Tochi - Dziennik nastrojów dla systemu Android od The Lazy Hippo Development
Tochi - Dziennik śledzenia nastroju to idealne narzędzie do śledzenia i monitorowania potrzeb opieki zdrowotnej psychicznej.
Tochi pomaga w przypadku powszechnych zaburzeń nastroju, takich jak Depresja, Lęk, Stres i Choroba afektywna dwubiegunowa.
W prostym, ale dostosowywalnym dzienniku możesz zapisywać swoje codzienne nastroje, poziom niepokoju i stresu, aby lepiej zrozumieć swoje potrzeby opieki zdrowotnej psychicznej.
Tochi może również pomóc w terapii behawioralnej (CBT), aby nauczyć się lepiej radzić sobie z jakimikolwiek problemami zdrowotnymi psychicznymi, z którymi możesz się borykać.
Oferujemy również testy na Atak paniki, Zaburzenia lękowe, PTSD i Zarządzanie stresem, które mogą być bardzo pomocne dla Ciebie i Twoich bliskich.
Testy na Depresję, Lęk i Stres są bardzo przydatne dla osób, które próbują znaleźć przyczynę swoich problemów zdrowotnych psychicznych.
Test na Depresję pomoże Ci zidentyfikować nasilenie Twojej depresji i jakiekolwiek problemy zdrowotne psychiczne, z którymi możesz się borykać.
Tochi zapewnia społeczność online, w której ludzie, którzy próbują przezwyciężyć swoją depresję, mogą dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
